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Tabata训练间隔是由World Gym Fitness JS开发的一款免费的安卓应用程序，每天只需几分钟即可完成一次完整的训练。这款应用程序帮助用户在家或健身房舒适的环境中增肌、减肥和保持健康。该应用程序经过科学验证，是燃烧脂肪和减肥的最佳方式。
该应用程序专为高强度间歇训练（HIIT）而设计，包括20秒的高强度工作，10秒的休息和8轮完成。训练包括超过100种有氧HIIT Tabata训练，60个训练计划，语音教练高清视频演示，并且可以离线使用。用户可以创建自己的间歇训练计划并按肌肉群进行训练。该应用程序还提供有氧Tabata训练HIIT计时挑战，如熨烫挑战、俯卧撑挑战、深蹲挑战等。
Tabata训练间隔还提供食物计划（饮食），因为食物是实现效果的关键部分。该应用程序有一个带广告的免费版本，但用户可以获取无广告的专业版本，并获得更多内容。该应用程序适合初学者、中级和高级用户，因为所有间歇训练计划都会根据用户的水平进行调整。
在下载之前，您可以快速查看此应用可能在您的设备上请求的权限。应用权限确保某些功能正常运行，例如访问相机以拍照、访问位置以使用地图或访问存储以保存文件。
在本部分中，您将找到应用使用的权限类型的清晰简明概览，按敏感性级别分组，并提供可视化分布，帮助您一目了然地理解它们。这样，您可以了解应用如何与您的设备交互，并自信地决定是否下载。
允许应用访问存储在您设备上的个人或敏感信息的权限，例如位置、联系人、相机或麦克风。
应用可能从您的设备或使用活动中收集的信息，以启用功能、定制内容和提高整体性能。
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此报告总结了应用在扫描时声明的权限，并将它们分为隐私、收集的数据和共享的数据。声明的权限显示了应用可以访问的内容，但不一定意味着个人数据被收集或传输。有关完整详细信息，请查看应用的隐私政策和下面显示的开发者说明。Softonic自动从包元数据生成此报告；它是信息性的，并不能替代完整的安全或隐私审计。
免费
1.1.0
Android
Android 13.0
中文
35.83 MB
APK, Google Play
com.worldgymfitness.tabataworkoutsintervaltraining_1.1.0.apk
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